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Batalla campal en la MLB: Yanquis y Medias Rojas, cambiaron los bates para jugar con los puños

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El Fenway Park, una vez más, fue testigo de la intensidad de la mayor rivalidad del béisbol de Grandes Ligas.

Todo empezó en la parte alta de la tercera entrada. Una barrida en segunda base de Tyler Austin, pelotero de los Yanquis de Nueva York, para evitar una doble matanza. Con su pie izquierdo le pegó al campocorto de los Medias Rojas Brock Holt, quien se molestó por la acción. La discusión inmediatamente se acaloró y las bancas de ambos equipos se vaciaron para evitar que las cosas pasaran a mayores. Los umpires realizaron una advertencia, pero la chispa había quedado encendida.
En la parte alta de la séptima entrada, con el partido 10-6 a favor de los Yanquis, el lanzador de Boston Joe Kelly hizo que esa chispa estallara. Con Austin bateando, le lanzó una recta al cuerpo y falló. No logró conectarlo. En el segundo intento lo conectó: un bolazo a la altura de las costillas. El bateador de la novena de Nueva York reaccionó golpeando el bate contra la tierra. No había vuelta atrás, lo…

Este chef en Nueva York perdió más de 40 kilos comiendo lo que todos nos gusta pero nos engorda.

Ha sucedido lo impensable y lo que muchos hemos pedido a gritos sea una realidad, que la comida que más nos gusta sea la que nos haga perder peso y no al contrario.

chef perdio 40 kilos comiendo pizza
Nuestro héroe se llama Pasquale Cozzolino, un chef italiano de 38 años que logró bajar 42 kilos en total alimentándose con pizza. Sí, con pizza.
Según cuenta su historia al New York Post, Pasquale llegó de Italia a Estados Unidos en 2011 y en unos pocos meses pasó de pesar 115 kilos a casi 168. Su familia en Italia no lo reconocía e incluso hacer las tareas más básicas como llevar a pasear a su hijo al parque le causaban mucho agotamiento.
Y claro que esos kilos de más no eran por llevar una dieta saludable, el chef tomaba más de tres latas de refresco al día y podía comer hasta 12 galletas Oreo como snack. Sin embargo, la llamada de atención llegó cuando en 2015 su doctora le dijo que estaba a nada de sufrir un infarto, ese fue el momento en el que Pasquale decidió cambiar.
Pero siendo italiano y chef, no podía permitirse decirle adiós a la comida que tanto amaba. Comenzó cortando todos los azúcares de su dieta y dividiendo las porciones a la mitad. Una dieta mediterránea con más frutas y verduras fue la clave para empezar a bajar de peso.
Pasquale comía al día una pizza margarita completa. Y si estás pensando que eso no tiene nada de saludable, debes saber que las verdaderas pizzas italianas no son como las que compras en cualquier pizzería de tu localidad y mucho menos en grandes cadenas de comida rápida. La pizza italiana en realidad está hecha de una delgada masa a base de harina, agua, sal y levadura, además de tener ingredientes frescos y muy poco queso.
“Te deja sintiéndote satisfecho, y como solo tiene de 540 a 570 calorías, es una solución perfecta y rápida para la comida o la cena”, dice Cozzolino. Además, su dieta la acompañó con clases de kickboxing de dos a tres veces por semana.
Si quieres ver la transformación de Pasquale, te dejamos unas fotos de su Instagram, y si quieres seguir al pie de la letra su dieta, puedes comprar su libro titulado “The Pizza Diet”.

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